Ciasto z jabłkami dla właściwego odżywiania: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 182kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  182kcal

• Ocena

• Przepis

Szarlotka, co może być lepszego?

Tylko PP szarlotka! Za 1 sztukę tylko 127 kcal.

Koniecznie spróbuj, jest łatwy do przygotowania, ale okazuje się bardzo pyszne

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• ⠀ Jajko-5 szt
• ⠀ Sahzam do smaku
• ⠀ Wanilina-1,5 gr
• ⠀ Mleko-150 gr
• Flour Mąka ryżowa-110 gr
• Flour Mąka z otrębów owsianych (lub mąka owsiana) -40 gr
• Powder Proszek do pieczenia -10 gr
• ⠀ Jabłko -450 gr (2 szt.)

45 мин45 мин 182

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Białka do oddzielenia od żółtek. Pokonaj białych aż do szczytów.
2. Dodaj żółtka sahzam, wanilinę, mąkę i proszek do pieczenia, mieszać. Dodaj do bitej wiewiórki.
3. Obierz jabłka. Połowę jabłek pokroić w kostkę i dodaj do ciasta i pół plasterków.
4. Wlać ciasto do formy, ułożyć jabłka na wierzchu i upiec 40-45 minut w 180 stopniach. Appet Smacznego.

Słowa kluczowe

• smaczne
• dieta
• dom
• ciasto
• pp
• prawidłowe odżywianie