Pieczony mintaj z ziemniakami: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 72kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  72kcal

• Ocena

• Przepis

Bardzo proste i smaczne danie przygotowane z domu Mintaja

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Mintaja – 1 kg
• Ziemniak – 1 kg
• Cebula – 2 szt.
• Marchewki – 2 szt.
• Śmietana – 4 łyżki stołowe
• Keczup – 4 łyżki. L
• Sól
• pieprz

50 мин50 мин 72

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Oczyść rybę z wnętrza, odetnij płetwy, umyj i każdy pokroić na 2-3 części.
2. Ziemniaki obrać i pokroić w plasterki.
3. Pokrój marchewki w paski, pokrój cebulę na pół pierścienia.
4. Wymieszaj ziemniaki i ryby ze śmietaną, keczupem i przyprawami indywidualnie, jak pokazano na filmie.
5. Połóż ziemniaki na blasze do pieczenia, posyp cebulą i marchewką i połóż rybę.
6. Przykryj blachę do pieczenia folią i wyślij do piekarnika w temperaturze 180-200С za 30 minut

Słowa kluczowe

• mintaja
• Ryba