Lenne naleśniki: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  124kcal

• Ocena

• Przepis

Naleśniki mogą być nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Naleśniki gotowana mąka lniana jest łatwiejsza do strawienia i dobra trawione przez ciało, a także zawierają wiele przydatnych pierwiastki śladowe.

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• Kefir 500 ml
• 3 jajka
• Z mąki Z 120 gr
• Mąka lniana 50 gr
• Proszek do pieczenia 2 gr

20 мин20 мин 124

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokonaj jajka. Dodaj kefir. Losowo
2. Dodaj mąkę z pełnego ziarna i siemienia lnianego (siemię lniane wcale nie ma zawiera gluten, więc na wytrzymałość ciasta bierzemy mąkę cz). Mix.
3. Dodaj proszek do pieczenia.
4. Piec na gorącej patelni po obu stronach.
5. Podawać ze skondensowanym mlekiem. Również w razie potrzeby w cieście możesz dodaj cukier do smaku.

Słowa kluczowe

• Naleśniki
• Cieście
• naleśniki