Pita z jarmużem i krewetkami

Pita z jarmużem i krewetkami – szczegółowy przepis gotowania. „Zdjęcie Photo of the dish:Johnny Miller Czas: 1 godzina. Stopień trudności: łatwe Porcje: 4 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 4 arabskie pitas z wnęką w środku, przecięte na pół
  • 350 gr krewetki średniej wielkości, łuskane i jelito
  • 1 mała wiązka jarmużu, odciąć łodygi, pokrój liście w cienkie paski
  • 400 gr. ciecierzyca w puszkach, uprzednio umyta
  • 1/2 łyżki. niskotłuszczowy jogurt grecki
  • 3 łyżki. l oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • Sok 1 Cytrynowy
  • 1 mały ząbek czosnku, drobno posiekany
  • Gruba sól
  • 1/8 łyżeczki czerwona papryka cayenne
  • 600 ml gronowy pomidor pokroić na pół
  • 1/2 małej czerwonej cebuli, cienko pokrojonej krojone

Przepisy z podobnymi składnikami: pita, jarmuż, krewetki, ciecierzyca, pomidory winogronowe, czerwona cebula, czosnek, jogurt, pieprz mielony Cayenne, sok z cytryny

Przygotowanie przepisu:

  1. Rozgrzej grill. Połącz jogurt, 2,5 łyżki stołowej w dużej misce. l oliwa z oliwek, sok z cytryny, czosnek, 1/4 łyżeczki sól i cayenne pieprz Dodaj kapustę i wstrząśnij, aby wymieszać, pozostaw sałata zaparzana w temperaturze pokojowej, ale na razie gotować krewetki
  2. Mieszanka krewetek z 1/2 łyżki. l oliwa z oliwek i położyć blacha do pieczenia. Piec przez 4-5 minut, aż ugotuje się, Ostudzić lekko.
  3. W misce z sałatką dodaj krewetki, ciecierzycę, pomidory i czerwoną cebulę, wymieszać. Włóż chleb pita do stosu na talerzu i podgrzej mikrofalówka przez 30 sekund. Napełnij pitas sałatką krewetki

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: