Brokuły Puree

7

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 62,57 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  62,57 kcal

• Ocena

• Przepis

Delikatny przecier dziecięcy wykonany z brokułów. Jest to również możliwe gotować w domu na dietetyczny lunch wegetariański lub kolację dorośli

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• Brokuły – 400 gr.
• Mleko – 1/3 szklanki
• Masło – 20 gr.
• Sól

30 мин30 мин 62.57

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Moje brokuły, podzielcie na kwiatostany.
2. Wlać zimną wodę na patelnię, trochę posolić, rozsmarować kapustę i doprowadzić do wrzenia. Gotuj przez 15 minut na wolnym ogniu ogień
3. Spuszczamy wodę i mielimy brokuły za pomocą blendera.
4. Wlać mleko i postawić patelnię na ogniu. Po zmiksowaniu gęstnieje, dodaj mały kawałek masła i ostrożnie wymieszać. Smacznego!

Słowa kluczowe

• szybko
• po prostu