Zmęczony zimowym chłodem ciało będzie wspierać ocieplenie napoje i desery. Jest źródłem naturalnej energii i dobra nastrój Przepisy rozgrzewające bezalkoholowe pomagają chronić przed przeziębieniem, wzmacniają odporność.
Contents
Przepisy na rozgrzewanie napojów i deserów
Desery uratują cię przed przeziębieniem
Przepisy na desery z witaminami obejmują składniki które zawierają wiele biostymulatorów żywności, witamin, dużych liczba pierwiastków śladowych.
Olej cytrynowy
Weź wysokiej jakości świeże suszone morele (50 g) i przekręć morele z cytryną. Obierz nasiona cytrusów. Wymieszaj masę z kremowym naturalnym (!) Masłem (100g), miodem (2 łyżki stołowe). Olejek cytrynowy lepiej jeść rano i wieczorem za 1-2 łyżeczka
Sorbet Orzechowy
Dla tych, którzy nie wiedzą, jak zrobić sorbet, Ten oryginalny i przydatny przepis pomoże.
- Zmiel i wymieszaj ziarna orzecha włoskiego (200 g) z wapnem miód (100g). Dodaj 50 g soku pomarańczowego do słodkiej masy i aloes Tylko liście aloesu należy wyciąć i przechowywać przez 2-3 dni w lodówka. Musisz wziąć pyszny sorbet leczniczy tylko dla 1 łyżeczka trzy razy dziennie przed posiłkami przez pół godziny.
Napar miodowy
Przekręć cytrynę i skórkę przez maszynę do mięsa (2 szt.), Lekkie rodzynki (2 szklanki). Dodaj posiekane migdały (20 szt.), Dwie trzecie szklanki stopionego miodu (w kąpieli wodnej!). Weź witaminę deser powinien mieć 2 łyżki. trzy razy dziennie, około godzinę wcześniej jedzenie.
Dżem owocowo-jagodowy
Przełóż plastry jednego grejpfruta, obrane przez maszynę do mięsa z cienkiej gorzkiej przegrody i nasion, żurawiny (możesz lody) – 200 g., czarna porzeczka (100 g), maliny lub dżem z jagody – 200g. Dżem będzie gotowy za dzień. Przechowuj witaminę produkt w lodówce, zażywaj trzy razy dziennie 1 łyżka stołowa
Rozgrzewające napoje
Herbata
Czarna herbata zawiera alkaloid teofiliny, który promuje rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dlatego wypicie szklanki herbaty rozgrzewa się. Dzięki kofeinie, wydajności i aktywność mózgu. Możesz poprawić efekt ocieplenia zwykły czarny pieprz.
Napój czekoladowy
Pyszny przepis na napój czekoladowy spodoba się nie tylko słodycze. Udział grejpfruta sprawia, że przywiązany jest do subtelnej kwaskowości i oryginalny smak.
Stop (tylko w kąpieli wodnej!) Płytka jakości czekoladę, dodaj trochę soku grejpfrutowego (1 łyżeczka), mleko (2-3 łyżki stołowe), trochę cynamonu.
Picie napoju czekoladowego najlepiej jest przyjemnie ciepłe.
Kakao
Aby zaparzyć pyszne rozgrzewające i zdrowe kakao, kup tylko dobry produkt. Istnieje wiele opcji wytwarzania kakao. Aby przywrócić odporność podczas lub po chorobie, wzbogacaj kakao z żółtkami jaj (może być przepiórką). Przetrzyj je cukier, wlej ciepłe kakao do masy, podgrzej trochę, nie kończąc zagotować i ubić zwykłą trzepaczką.
Pobity na gorąco
– Drań jest gorący! – dzwonił w Rosji w chłodne dni na targach i święta. To naprawdę rosyjski pożyteczny bulion wszelkiego rodzaju przyprawy aromatyzowane miodem, melasa. Każdy dom wiedział jak gotuj sbiten! Każda rodzina miała przepis.
Rozcieńczyć miód (100 g) w szklance wrzącej wody i doprowadzić do wrzenia. Usuń piankę. Przyprawy gotuj osobno: goździki, cynamon szczypta), 3 groszki czarnego pieprzu, suszona ziele dziurawca zwyczajnego (1 łyżeczka), talerz imbiru. Ilość ta jest obliczana na litr czystej wody. Po ugotowaniu napar powinien pozostawać w cieple przez pół godziny. Wlać napięty przyprawiony napar do mieszanki miodu i podgrzać napój Pij ciepłe lub gorące.
