Deser śniadaniowy

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 94,75kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  94,75kcal

• Ocena

• Przepis

Chcesz schudnąć, ale nie możesz w żaden sposób odmówić słodyczy? Następnie nie przekazuj tego ciekawego przepisu i gotuj pyszne domowe płatki śniadaniowe deser! Przy prawidłowym odżywianiu rano możesz sobie pozwolić na słodycze i nie potrzebujesz siedzieć bardziej na ciasnych dietach. Deser jest bardzo prosty!

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• musli (płatki śniadaniowe) – 150 g
• banany – 1 szt.
• daty – 7 szt.
• orzechy – 20 g
• jogurt – 150 g
• wanilina – do smaku

50 мин50 мин 94.75

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Połącz wanilinę, jogurt i startego banana.
2. Dodaj posiekane orzechy i kawałki dat.
3. Dodaj suche śniadanie, wymieszaj i zostaw w spokoju dziesięć minut.
4. Włóż masę do pierścienia do gotowania i włóż do lodówki przez dwadzieścia minut.

Słowa kluczowe

• pyszny deser
• deser pp
• prawidłowe odżywianie
• słodycze