Domowe batony musli: przepis wideo

0

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 315 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  50 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  315 kcal

• Ocena

• Przepis

Wielu uwielbia batoniki musli, podobnie jak ja. Mój mąż ogólnie kocha wszystko z płatków owsianych. Czasami gotuję zdrowe batoniki musli w domu przekąska Są bardzo smaczne i satysfakcjonujące. Możesz je w to włożyć cokolwiek jest w domu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• 2 stosy płatki owsiane
• 1,5 szt banan
• 1 łyżka kochanie
• 1/2 szt. jabłka
• 70 g nasion
• 50 g orzechów włoskich
• 80 g suszonych owoców

? 50 мин50 мин 315

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Dodaj płatki owsiane do smaku orzechów, suszonych owoców, nasion i cokolwiek innego. Położyłem kolejną połowę startego jabłka.
2. Zabij banany miodem w zmiksowanym blenderze.
3. Wszystko wymieszać.
4. Ułóż na blasze do pieczenia z pergaminem w kształcie prostokąta. Dobrze kompresuj za pomocą szpatułki.
5. Zarysuj linie cięcia.
6. Piec w rozgrzanym piekarniku 170º przez około 45 minut.
7. Rozgrzej się i przełam na planowanych liniach.

Słowa kluczowe

• Bary
• płatki owsiane
• musli