Duszona Papryka

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 64,8 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  64,8 kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Lekkie i smaczne danie z duszonej papryki. Idealny do dietetyczne jedzenie i stół wegetariański. Umie gotować w domu jako dodatek do potraw z drobiu i ryb.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Czerwona papryka – 4 szt.
• Papryka pomarańczowa – 3 szt.
• Kapar – 2 łyżki. l
• Czosnek – 2 goździki
• Świeżo posiekana natka pietruszki – 4 gałęzie
• Oliwki – 20 szt.
• Oliwa Z Oliwek – 4 łyżki. l
• Zielona papryka – 1 szt.

5 из 5 1 45 мин45 мин 64,8

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokrój pieprz w półpierścienie.
2. Posiekaj czosnek i szybko usmaż na patelni z masłem. Następnie dodaj pieprz i gotuj na małym ogniu przez 30 minut. Sól i pieprz
3. Drobno posiekaj natkę pietruszki i dodaj do pieprzu wraz z kaparami. Gotować na wolnym ogniu przez kolejne 3 minuty. Na samym końcu dodaj oliwki.

Słowa kluczowe

• kapary
• oliwki
• papryka
• gaszenie
• duszone warzywa
• czosnek