Duszony Baranek

2

• 2

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 2 godz
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 144kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  2 godz

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  144kcal

• Ocena

• Przepis

Zwracamy uwagę na danie kuchni kaukaskiej, gdzie główne rodzaj mięsa to jagnięcina. Zasługuje na to popularność, ponieważ jest nie tylko smaczna, ale także bogata w żelazo, aminokwasy, minerały, które są niezbędne zdrowe naczynia i aktywność całego układu sercowo-naczyniowego system jako całość. U stulatków rasy białej mięso to jest zawsze włączone stół. Ponadto używają go w formie gotowanej, bulion jest osuszany. Więc że możemy bezpiecznie przestrzegać zasad diety stulatków i gotuj pyszne gulasz jagnięcy w domu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Udziec jagnięcy 1 kg
• 3-4 mocne pomidory
• 2 mięsiste słodkie papryki
• 100 g suszonych moreli
• 2 cebule
• 1 łyżeczka Chmiel Suneli (opcjonalnie)
• sól i czarny pieprz do smaku
• olej do smażenia

2 ч2 ч 144

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Umyj mięso, usuń żyły, filmy, osusz, zetrzyj sól, pieprz.
2. Posiekaj pomidory, paprykę, cebulę.
3. Rozgrzej olej na patelni, opuść cebulę, zmniejsz ogień do małe, smażyć, aż będą przezroczyste. Dodaj pieprz, zwiększ ciepło do średnie, smażyć przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając. Dołącz pomidory, sól, pieprz, zalać szklanką wrzącej wody.
4. Dwie minuty później położyć jagnięcinę i umyć suszone morele. Przynieść zagotować, przykryć, przenieść do małego, dusić 1.5 godziny, od czasu do czasu mieszając, w razie potrzeby dodając wrzącą wodę. Połóż przygotowaną jagnięcinę na szerokim naczyniu, obok niej warzywa, wlać powstały sos. Smacznego!