Grillowana pizza z kurczakiem

Jeśli piersi kurczaka uderzą w płaskie warstwy, staną się idealne podstawy do mini pizzy. Przykryj je plasterkami mozzarelli, cienkie kółka pomidorów i grillować do sera stopiony. Miniaturowa „Margarita” na bazie piersi z kurczaka gotowe! Pozostaje tylko posypać świeżą bazylią i czerwienią pieprz Taka pizza białkowa, w przeciwieństwie do pizzy z mąki, cię nie opuści poczucie winy za zjedzenie nadmiaru kalorii, ale okazuje się, że tak samo pyszne Podawaj jako samodzielną przystawkę lub, jeśli potrzebujesz lunchu посытнее, – с различными гарнирами. „Zdjęcie Time: 30 мин. Trudność: łatwa Porcje: 4 W przepisach stosuje się pojemniki pomiarowe o pojemności: 1 szklanki (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (st.) – 120 ml 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1łyżka stołowa (łyżka.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 4 piersi z kurczaka bez skóry i kości (około 200 gr. każdy)
  • 2 łyżki. l oliwa z oliwek
  • 1 łyżeczka suszone oregano
  • 0,5 łyżki stołowej sos do pizzy
  • 220 gr cienko krojona mozzarella
  • 1 duży pomidor, cienko pokrojony
  • Małe świeże liście bazylii do polewy
  • Płatki czerwonej papryki, polewa (opcjonalnie)

Przepisy z podobnymi składnikami: piersi z kurczaka, sos do pizzy, ser mozzarella, pomidory, oregano, bazylia

Przygotowanie przepisu:

  1. Rozgrzej grill do umiarkowanego ciepła. Wymieszaj kurczaka z 1 łyżką. l oliwa z oliwek. Płaska strona młotka mięsnego lub ciężka wyrzuć każdą pierś kurczaka między 2 arkusze z patelni folię z tworzywa sztucznego do grubości 0,5–1 cm Strony pozostały 1 łyżka. l oliwa z oliwek, posyp oregano, sól i czarny pieprz.
  2. Nasmaruj ruszt grillowy oliwą z oliwek. Smaż kurczaka do gotowość na brzegach, około 3 minut. Odwróć i nasmaruj powierzchnia każdej piersi jest sosem do pizzy. Ułóż plastry na wierzchu mozzarella, a następnie – koła pomidorów. Przykryj i smaż dopóki kurczak nie będzie gotowy, a ser lekko się stopi, 3-4 minut
  3. Wyjmij pizzę z kurczaka z grilla. Posyp solą, czarnym pieprzem, bazylia i czerwona papryka.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: