Ta prosta sałatka z Food Network Kitchen, której przygotowanie zajmuje tylko 25 minut, oferuje bogactwo smaków Kuchnia śródziemnomorska: lekko chłodna świeżość ogórka słonawe oliwki z tataraku i plastry sera feta i tak dalej uzupełnij krewetki gotowane z minimum przypraw. To potrzebujesz pełnego posiłku! Wartość odżywcza na porcję: Kalorie 520, całkowity tłuszcz 39 g., Tłuszcz nasycony g., Białka 33 g., Węglowodany 8 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: 
Time: 25 мин.Trudność: łatwa W przepisach należy stosować pojemniki objętościowe: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (Art.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml
Składniki na przepis:
- 450 g dużych obranych krewetek
- 1/3 art. ekstra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia plus kilka innych do krewetek
- Gruba sól i świeżo zmielony pieprz
- 8 łyżek. (około 225 g) młode pędy rukoli
- 1 łyżka. pokrojony ogórek
- 1/2 łyżki. beznasienne oliwki calamata
- 1/4 art. cienko posiekana czerwona cebula
- 2 łyżki. l świeży sok z cytryny
- 230 g sera feta (kruszonka) do podania
Przepisy z podobnymi składnikami: krewetki, rukola, ogórki, oliwki calamata, czerwona cebula, sok z cytryny, ser feta
Przygotowanie przepisu:
- Rozgrzej grill do umiarkowanego ciepła. Smar krewetki z odrobiną oleju, a następnie sól i pieprz. Grilluj do ugotowania przez 2-3 minuty. z każdej strony.
- W misce wymieszaj krewetki, rukolę, ogórki, oliwki i cebula
- Wymieszaj sok z cytryny, 1/3 łyżki. oliwa z oliwek, sól i pieprz. Wlać sos sałatkowy i dobrze wymieszać. Posyp ser na wierzchu feta.
