Grillowane skrzydełka z greckim sosem jogurtowym pietruszka

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1 godzina
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 197,7 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1 godzina

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  197,7 kcal

• Ocena

• Przepis

Sos jogurtowy to świetny dodatek do pysznych skrzydeł. grill z jogurtem greckim i sosem z pietruszki są łatwe gotować w domu. Polecam zrobienie tego dania na spotkania przyjaciele.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Skrzydełka Z Kurczaka – 1 kg
• Jogurt Grecki – 300 ml
• Olej sezamowy – 50 ml
• Sezam – 50 g
• MAGGI Na drugim dla skrzydełka z kurczaka z grilla – 1 szt
• Pietruszka – 20 g
• Sól do smaku
• Czarny pieprz (mielony) – do smaku

1 ч1 ч 197.7

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Z góry przygotujemy wszystkie niezbędne składniki.
2. Skrzydełka z kurczaka są cięte na trzy części w stawach. Najbardziej nie potrzebujemy małej części (wtedy zwykle dodajemy ją do zupy łap i rzucaj).
3. Wysyłamy patelnię do pieca, podgrzewamy olejem. Kurczak usmażyć skrzydła na patelni na średnim ogniu, Osiągamy złotą skórkę. Smażenie zajmie około 20 minut. Nie zapomnij przewrócić. Następnie przykryj i smaż przez kolejne minuty 5
4. Dodaj przyprawy Maggi do skrzydeł, wymieszaj. W wlej zimną wodę (50 ml) do patelni ze skrzydłami. Gotowanie 5 minuty bez pokrywki.
5. Zróbmy sos. Nasiona sezamu, pietruszka, jogurt, sok poncz cytrynę, czosnek, olej sezamowy, pieprz i sól mikser
6. Skrzydła podawane z sosem można również przygotować osobno pieczone ziemniaki lub ziemniaki w rustykalny sposób.

Słowa kluczowe

• jogurt naturalny
• skrzydła
• skrzydełka z kurczaka
• lunch
• sos
• obiad