Hot Yam Puree

Czy lubisz pikantne? Spróbuj puree ze słodkich ziemniaków z chipotle. Słodki ziemniak jest również nazywany słodkim ziemniakiem, chociaż z tradycyjnym i znany wszystkim ziemniakom, ma on trochę wspólnego. Chipotle jest meksykańska przyprawa wędzonej czerwonej papryki jalapenos. W tej przyprawie naturalne płonące jalapenos w połączeniu z dymnym aromatem. Chipotle jest używany miejscowo Od tego czasu ludność Meksyku istnieje od wieków jalapenos wędzone na dymie drzewnym zapobiegało gniciu. Chipotle zbiera się w sosie adobo. Tylko jedna szczypta przyprawa dodana do dania głównego nie tylko wzbogaci smak jedzenia, ale także przynosi wiele korzyści całemu ciału. A jeśli… spożywaj codziennie, wtedy możesz przyspieszyć metabolizm. wartość jednej porcji: (łącznie 4) Kalorie 1 52, całkowity tłuszcz 7 g., tłuszcze nasycone, białka 3 g, węglowodany 23 g, błonnik, cholesterol mg., mg sodu, cukier g. Podziel się z przyjaciółmi: „Photo Czas: 30 minut Trudność: łatwa Porcje: 4 W przepisach stosuje się pojemniki pomiarowe o pojemności: 1 szklanki (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (st.) – 120 ml 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1łyżka stołowa (łyżka.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 2 duże obrane i pokrojone w kostkę słodkie ziemniaki
  • 2 łyżki. l (30 gr.) Masło
  • 0,5 łyżeczki sól
  • 1 papryczka chipotle w sosie adobo, drobno posiekana
  • 1 łyżeczka słoik pieprzowy sos adobo

Przepisy z podobnymi składnikami: tłuczone ziemniaki, ziemniaki słodki (słodki ziemniak), papryka chipotle w sosie adobo

Przygotowanie przepisu:

  1. Umieść słodkiego ziemniaka w koszu parowym i umieść go w dużym garnek z wrzącą wodą. Woda powinna wynosić około 2,5 cm od dołu kosza. Przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 20 minut. Gotowość słodkich ziemniaków można sprawdzić za pomocą widelca.
  2. Wyjmij kosz parowy, spuść wodę z patelni i przenieś jest słodki ziemniak. Dodaj olej, sól i zmiażdż tłuczek do ziemniaków. Dodaj pieprz i sos i dalej miażdż połączyć składniki. Podawaj natychmiast Puree ziemniaczane „Mojito” ze słodkich ziemniaków.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: