13
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Proste danie
- Wartość energetyczna
75kcal
- Ocena
-
Przepis
Jajka sadzone gotowane z jogurtem i pachnącą szałwią masło – idealne na pyszne śniadanie z 15 minut
Zaczynajmy!
Składniki
0/12 składników
75
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
- Zmiel czosnek i sól w moździerzu w paście, wymieszaj z jogurtem i dopraw papryką, solą i pieprzem.
- Na dużej patelni zagotuj wodę z octem winnym, dodaj 1 łyżeczkę soli i utrzymuj na małym ogniu, aby woda lekko się zagotowała. Zalej lekko kadzi olejem roślinnym, po jednym na raz jaja i zanurzyć w wodzie.
- Gdy jajko złapie, ostrożnie wyjmij kadzi i opuść ją następne jajko. Gotuj jajka przez 4 minuty. Następnie wyjmij jajka łyżką cedzakową, do wszystkich płynnych szkieł.
- Smarujemy olej pita i smażymy w piekarniku.
- Rozpuść masło w rondlu, dodaj szałwię, paprykę i gotować na średnim ogniu przez 2 minuty.
- Połóż sos jogurtowy na talerzach, załóż go jajka w koszulce, wlać olej szałwiowy i sól. Podawaj z ciepłym pita. Smacznego!
Słowa kluczowe
- szybko
- dieta
- jogurt
- prawidłowe odżywianie
- szałwia
- jajka