Kasza gryczana z pieczarkami

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 107,19kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  107,19kcal

• Ocena

• Przepis

Zrobić chude gryki z grzybami. To świetny sposób. urozmaicaj skromne menu smacznym i zdrowym daniem, które łatwe do gotowania w domu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• Gryka – 1 szklanka
• Suszone grzyby – 200 g
• Cebula – 200 g
• Marchewki – 200 g
• Sól do smaku

45 мин45 мин 107.19

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Suszone grzyby moczyć w zimnej wodzie przez trzy godziny. Spuścić wodę. Dodaj je do garnka, napełnij dwiema szklankami wody i gotuj na wolnym ogniu powolny ogień 40 minut.

2. Dodaj do patelni marchewki i cebulę startą na dużej patelni. tarka

3. Grykę umyj i posyp warzywami i grzybami.

4. Gotować na wolnym ogniu, aż woda wyparuje.

5. Do tego dania dodaje się sól i przyprawy do smaku.