Koktajl jabłkowy i kefirowy: przepis wideo

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 60,03 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  5 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  60,03 kcal

• Ocena

• Przepis

Jedna z najmniejszych odmian koktajli – beztłuszczowy koktajl kefirowy z owocami gotowanie Bardzo smaczne, a co najmniej kcal!

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• Kefir (1%) – 200 ml
• Jabłko -1 szt. (150 gr)
• Miód-1 łyżeczka
• Cynamon do smaku

5 мин5 мин 60,03

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Jabłko obierz i pokrój na kawałki.
2. Dodaj jabłko do blendera, dodaj kefir, miód i cynamon smakuj i miel przez 2 minuty. apetyt

Słowa kluczowe

• szybko
• smaczne
• pp
• prawidłowe odżywianie
• koktajl