Kurczaki w stylu azjatyckim gotowane z kotletem z kurczaka i świeże warzywa w pikantnym sosie. Wymieszaj mielonego kurczaka z mieszanką Sosy azjatyckie, bułka tarta Panko i imbir, uformować kotlety i upiec je w piekarniku. Otrzymuje się kotlety bardzo soczysty i pikantny. Podawaj na bułkach, układając widok z góry sałatka ze świeżej czerwonej cebuli z surowymi pieczarkami w Sos azjatycki. Interesująca wersja domowego burgera z kurczaka, których nie spróbujesz w żadnej z popularnych kawiarni. wartość jednej porcji: (łącznie 4) Kalorie 360, tłuszcz całkowity 1 4 g., tłuszcze nasycone, białka 24 g, węglowodany 40 g, błonnik, cholesterol mg., mg sodu, cukier g. Podziel się z przyjaciółmi: 
Czas: 30 minut Trudność: łatwa Porcje: 4 W przepisach stosuje się pojemniki pomiarowe o pojemności: 1 szklanki (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (st.) – 120 ml 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1łyżka stołowa (łyżka.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 450 gr mielony kurczak
- 1 mała marchewka
- 1 mała czerwona cebula, pokrojona na pół
- 1/4 art. bułka tarta panko
- 1/4 art. sos hoisin
- 1 łyżka. l tarty obrany imbir
- 4 łyżeczki lekko solony sos sojowy
- 3 łyżeczki pikantny azjatycki sos chili, taki jak sambal olek
- 220 gr grzyby, cienko pokrojone
- 2 łyżeczki ciemny olej sezamowy
- 1 sok z limonki
- 2 bułki pełnoziarniste z sezamem do burgerów
Przepisy z podobnymi składnikami: mielony kurczak, pieczarki, bułka pełnoziarnista, sok z limonki, sos chili, sos Hoisin, korzeń imbiru, bułka tarta panko, marchew
Przygotowanie przepisu:
- Rozgrzej piekarnik do 190 ° C. Posyp blachę do pieczenia spray.
- Zetrzyj marchewki i 0,5 cebuli w dużej misce na dużej tarka Dodaj mielonego kurczaka, panko, 2 łyżki. l sos hoisin, imbir, 3 łyżeczki sos sojowy i 1 łyżeczka. sambal olek i wymieszać. Z mielonego mięsa uformuj 4 kotlety i ułóż przygotowane patelnia Piec aż do ugotowania, około 20 minut.
- W międzyczasie drobno posiekaj pozostałe 0,5 cebuli. Wymieszaj w misce z grzybami, olejem sezamowym, sokiem z limonki i pozostałe 1 łyżeczka. sos sojowy. Wmieszaj do innej miski. pozostałe 2 łyżki. l Sos Hoisin i 2 łyżeczki. sambal-olek z 1 łyżką. l woda
- Rozgrzej bułki w piekarniku. Podawaj paszteciki na bułkach z kropla sosu samis Hoisin i mieszanki grzybowej.
