Leniwa lasagne z pomidorami i cukinią

Leniwa lasagne z pomidorami i cukinią – szczegółowy przepis preparaty Wartość odżywcza jednej porcji: (4 ogółem) Kalorie 478, tłuszcze ogółem 13 g., tłuszcze nasycone g., białka 17 g., węglowodany 73 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: „Zdjęcie Photo of the dish:Antonis Achilleos Czas: 30 min. Stopień trudności: łatwe porcje: 4 V. przepisy używają odmierzonych pojemników o objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 kubki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżki. l.) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.

Składniki na przepis:

  • 2 duże cukinie (około 800 gr.), Zetrzeć grubo na tarka
  • 340 gr wysuszyć talerze lasagna, rozbić na małe kawałki
  • 3 łyżki. l (45 gr.) Masło niesolone
  • 2 łyżki. pomidory koktajlowe (1 łyżka. całość, 1 łyżka. pokrojone na pół)
  • 1/2 łyżeczki drobno starta skórka cytryny
  • Gruba sól i świeżo zmielony pieprz
  • 1/2 łyżki. tarty parmezan, a także do zraszania
  • 1 mała wiązka szczypiorku, pokrojona na 2,5 cm

Przepisy z podobnymi składnikami: cukinia, pasta lasagna, pomidory wiśnia, skórka z cytryny, parmezan, szczypiorek

Przygotowanie przepisu:

  1. Zagotuj osoloną wodę w rondlu. Tymczasem wymieszaj cukinię z 1/2 łyżeczki. sól i włóż durszlak, zamontowany na dużej misce. Pozostaw na 10 minut, a następnie ściśnij nadmiar wilgoci.
  2. Wrzuć lasagne do wrzącej wody i energicznie wymieszaj, aby aby makaron się nie skleił. Gotuj makaron przez 12 minut. Obsada z patelni 1/2 łyżki. płyn, spuść resztę.
  3. W międzyczasie roztop masło na patelni. Dodaj pomidory koktajlowe i smażyć, aż trochę zmiękną, około 4 minut Dodaj cukinię, skórkę z cytryny i kontynuuj. gotować, lekko ugniatając pomidory drewnianą szpatułką do cukinii nie stanie się miękki przez około 4 minuty Sól i pieprz
  4. Umieść warzywa w dużej misce. Dodaj lasagne, ser i mieszać. Wymieszaj połowę szczypiorku i niezbędne ilość płynu. Sól i pieprz do smaku. Rozkład lasagne na talerzach i posyp dużą ilością sera i pozostała cebula – dłuto.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: