Leniwy Owsianka

1

• 2

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 12 9kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  10 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  12 9kcal

• Ocena

• Przepis

Leniwe płatki owsiane – danie, którego nie gotuje się w domu spędzić minutę rano i możesz spróbować każdego dnia różne smaczne opcje.

Zaczynajmy!

Składniki

0/5 składników

• Owsianka – 4 łyżki.
• Jogurt porzeczkowy – 250 ml.
• Miód – 10 gr.
• Czarna porzeczka – 1 garść
• Orzechy – 15 gr.

10 мин10 мин 129

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wlej płatki owsiane, miód, porzeczki do słoika lub głębokiego kubka mieszaj jogurt i wszystko.
2. Włóż leniwe płatki owsiane do lodówki na 2 godziny lub noc.
3. Dodaj jagody i orzechy do schłodzonej owsianki. Dodaj polewy owocowe, lepiej bezpośrednio przed użyciem, więc nie mają czasu na zepsucie się w nocy i woli świeże.