Leniwy płatki owsiane z jabłkiem i miodem

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 97,71kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  5 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  97,71kcal

• Ocena

• Przepis

Leniwe płatki owsiane z jabłkiem i miodem będą prawdziwym zbawieniem! Gotuj w domu taką owsiankę przed pójściem spać i oszczędzaj sobie gotować rano. Ułatwienie pysznych leniwych płatków owsianych nawet nie potrzebuje gotowania. Najważniejsze, że musi to nalegać płatki wchłonęły jogurt i stały się miękkie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• płatki owsiane – 50 g
• mleko krowie – 70 g
• jogurt – 100 g
• przecier jabłkowy – 100 g
• miód – 1 łyżeczka
• cynamon – 1/2 łyżeczki
• jabłka – 1 szt.

5 мин5 мин 97.71

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Mleko, płatki owsiane, miód, cynamon, jogurt, mus jabłkowy wymieszać w słoiku, szczelnie zamknąć i wysłać do lodówki na noc.
2. Gotową owsiankę można jeść na zimno bezpośrednio z puszki. Lub się rozłożyć rano na talerzu i udekoruj plasterkami jabłka.
3. Będziesz chciał jeść taką owsiankę już na etapie przygotowania, może nawet zastąpić deser!

Słowa kluczowe

• szybkie śniadanie
• leniwe płatki owsiane
• leniwe śniadanie
• płatki owsiane
• płatki owsiane