Zrób grillowane danie z łososia z sałatką smakową słynne amerykańskie skrzydełka z kurczaka bawolego. Podstawa tego smak ma masło, pikantny sos, niebieski sos ser, marchew i seler. Tylko kurczak zostanie zastąpiony czerwonym ryby Podczas smażenia na grillu lub patelni grillowej ryba stale posmarowany pysznym sosem pikantnego masła z klonem syrop i papryka, które zakrywają jej przepyszne karmelizowana skorupa. Część tego samego sosu trafia do przygotowanie sosu z sera pleśniowego i jogurtu w celu uzyskania soczystej mieszanki z rukoli, marchwi i selera naciowego. Podawaj ryby z sałatką i ciesz się różnorodnym smakiem potrawy. Wartość odżywcza jednego porcje: (4 ogółem) Kalorie 410, tłuszcz całkowity 27 g, tłuszcz nasycony g., białka 32 g., węglowodany 10 g., błonnik g., cholesterol mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 35 мин. Trudność: łatwe Porcje: 4 W przepisach stosuje się pojemniki objętościowe o pojemności: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (Art.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml
Składniki na przepis:
- 2 łyżki. l (30 gr.) Masło
- 2 łyżki. l ostry sos
- 1 łyżka. l syrop klonowy
- 1/4 łyżeczki papryka
- 3 łyżki. l pokruszony niebieski ser
- 2 łyżki. l jogurt o niskiej zawartości tłuszczu
- 1 łyżka. l świeżo wyciśnięty sok z cytryny
- 150 gr. rukola
- 3 łodygi selera, drobno posiekane
- 2 marchewki, cienko pokrojone
- Olej roślinny do smarowania grilla
- 4 bez skóry filet z łososia o wadze 150 g. (około 2,5 grubości patrz)
Przepisy z podobnymi składnikami: masło, pikantny sos, syrop klonowy, papryka, ser pleśniowy, jogurt, cytryna, rukola, seler, marchew, łosoś
Przygotowanie przepisu:
- Zrób sos. W małej misce mikrofalowej wymieszaj masło, ostry sos, syrop klonowy, papryka i szczypta sole; podgrzewaj w kuchence mikrofalowej, aż masło się stopi 30 sekund Losowo Rozgrzej grill lub patelnię do grilla, aby średnie ciepło. Połącz niebieski ser, jogurt w dużej misce, sok z cytryny, 1 łyżka. l woda, 2 łyżeczki gotowany sos i 1/4 godziny. l sól Dodaj rukolę, seler i marchewkę i odłóż na bok (nie mieszaj).
- Nasmaruj grill olejem roślinnym. Posyp filet z łososia solą. Smażyć, czasem z sosem, aż ryba będzie ugotowana i przykryty śladami z grilla, około 4 minuty każdy z każdej strony. Wymieszaj sałatkę i dodaj sól i czarny pieprz do smaku. Podawać z rybą i pozostałym sosem.
