Łosoś z polewą miodowo-sojową

4

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 179,42kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  179,42kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Łosoś jest tutaj jedną z najpopularniejszych ryb w Skandynawii Istnieje wiele przepisów na jego przygotowanie. Gotowane w domu zgodnie z tym przepisem pyszny łosoś z pewnością stanie się gwiazdą każdego świąteczny stół. Glazura miodowa nadaje rybom smak specjalne! Ponadto należy położyć czas na marynowanie ryb glazura.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Filet Z Łososia – 500 g
• Miód – 2 łyżki. l
• Sos sojowy – 2 łyżki. l
• Czosnek – 2 zęby.
• Sezam – 1 łyżeczka.
• Oliwa Z Oliwek – 1 łyżka. l
• Przyprawa do ryb
• Olej roślinny – do smażenia

5 из 5 1 30 мин30 мин 179,42

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Opłucz filet z łososia i pokrój w wystarczająco duże porcje w kawałkach. Średnio waga jednego kawałka powinna wynosić około 120 gramów.

2. Ugotuj lukier. Wymieszaj oliwę z oliwek w misce, posiekany czosnek, miód, sos sojowy i nasiona sezamu. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać.

3. Włóż rybę do lukru i pozostaw na kilka godzin. Następnie usmaż łososia na gorącej patelni. Połóż pierwszy ryba powinna być oskórowana i tylko wtedy, gdy jest smażona, może być odwrócić się. Podawać danie zalecane do sałatki z świeże warzywa.

Słowa kluczowe

• nasiona sezamu
• łosoś
• kochanie