Naleśniki z twarogiem czekoladowym na kefirze

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 170,68kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  170,68kcal

• Ocena

• Przepis

Chcesz schudnąć bez szkody dla zdrowia? Nie wiem od czego zacząć prawidłowe odżywianie? Masz dość świeżych dietetycznych posiłków? To spróbuj ugotować w domu pyszne naleśniki z twarogiem kefir! Aby takie naleśniki były bardzo proste zgodnie z tym przepisem, oni napełnij cię energią rano i pocieszaj jasny smak.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• mąka (ryż) – 3 łyżki stołowe
• mąka kukurydziana – 3 łyżki
• kefir – 120 g
• twarożek – 200 g
• jaja kurze – 3 szt.
• kakao – 1 łyżka stołowa
• proszek do pieczenia – 1 szczypta
• wanilina – do smaku
• cukier do smaku

20 мин20 мин 170.68

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Łączymy jajka z kefirem i twarogiem.
2. Dodaj pozostałe suche składniki. Przebijamy wszystko w blenderze do jednolitości.
3. Smaruj patelnię oliwą z oliwek, możesz smażyć bez oleju. Smażyć naleśniki specjalną foremką.

Słowa kluczowe

• pyszne naleśniki
• pyszne śniadanie
• pp cieście