Nowa sałatka ziemniaczana z sardynkami

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 114,90kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  114,90kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszna sałatka z młodych ziemniaków z sardynkami jest bardzo prosta gotować w domu. Ta obfita sałatka jest idealna na lunch i nie za późno na obiad.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• 500 g młodych ziemniaków
• 200 g zielonej fasoli
• 120 g sardynek w puszce w oleju (najlepiej w oliwka)
• garść pestek oliwek
• sok z połowy cytryny
• oliwa z oliwek do smaku
• sól
• świeżo zmielony czarny pieprz

20 мин20 мин 114.90

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Potnij ziemniaka na 3 części, włóż na patelnię, wlej wodę, dodaj sól i zagotuj, zmniejsz ciepło i gotuj do miękkości.
2. Pokrój fasolę na małe kawałki, dodaj do ziemniaków około 3 minut, aż będzie gotowy, spuść wodę i trochę spoko.
3. Rozłóż sardynki z masłem w misce, dodaj pieprz, sok z cytryny i sól, sardynki zmiażdżyć widelcem.
4. Duże oliwki siekane, mieszamy ziemniaki, fasolę i sardynki, dodaj oliwki i dobrze wymieszaj. Gotowy do spryskiwania sałatka z sokiem z cytryny i masłem. Niech sałatka zaparzy się przez około minuty 15 i służyć.

Słowa kluczowe

• Ziemniak
• Ziemniak
• Ryba
• sardynki
• obfita sałatka