Pasztet z awokado

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 233,54 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  15 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  233,54 kcal

• Ocena

• Przepis

Domowa pasta z awokado nazywaj chudym i dietetycznym, jeśli jest stosowany umiarkowanie ilość Odpowiedni dla każdego, kto przestrzega właściwego odżywiania lub chce schudnąć bez szkody dla zdrowia. Zrób to tak pyszne pasztet i podawaj z bułkami jako przekąskę.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• awokado – 2 szt.
• natka pietruszki – 1 pęczek
• nasiona słonecznika – 1/4 łyżki.
• papryka – 3 łyżki stołowe
• cytryna – 1/2 szt.
• czosnek – 5 g
• oliwa z oliwek – 3-4 łyżki stołowe
• sól

15 мин15 мин 233.54

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Nasiona moczyć wcześniej w wodzie przez 30 minut.
2. Awokado są obrane i obrane.
3. Włóż natkę pietruszki, miąższ z awokado, olej do miski blendera, nasiona słonecznika i ząbek czosnku. Pokonaj, aż będzie gładkie.
4. Włóż pastę do miski, dodaj paprykę, sól i sok pół cytryny, wszystko wymieszaj.

Słowa kluczowe

• pasztet
• pasta z awokado
• chuda pasta
• prawidłowe odżywianie