Pieczony Bakłażan

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 05min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 51,45kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 05min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  51,45kcal

• Ocena

• Przepis

Nie wiesz, jak ugotować zdrowy i smaczny obiad w domu? Przyzwyczajony do jedz tylko tłuste i ciężkie potrawy, ale zdecydowałem się przejść na właściwą jedzenie? Czy chcesz schudnąć bez żadnych ograniczeń żywieniowych? To Spójrz na ten przepis dietetyczny! Zrób pyszne Pieczony bakłażan jest bardzo prosty z najbardziej popularnych składników.

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• bakłażan – 2 szt.
• pomidory – 2 szt.
• Bułgarska papryka – 1 szt.
• ser (twardy) – 50 g
• jogurt – 2 łyżki.
• czosnek – 1 szt.

1ч 05мин1ч 05мин 51.45

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Przecinamy bakłażany „książką”. Pocierać solą i pozostawić pokój przez dwadzieścia minut. Następnie posyp wodą i wytrzyj.
2. Nasmaruj wszystkie talerze jogurtem z dodatkiem czosnku.
3. Do każdego kawałka dodaj kubki pomidorowe i posiekaną paprykę.
4. Posyp tartym serem. Piec bakłażana w 180 stopniach 40-50 minut.

Słowa kluczowe

• bakłażan z serem i warzywami
• pyszny bakłażan
• pieczony bakłażan
• przepis pp