Pikantny sos pomidorowy z filetem z kurczaka powolna kuchenka: przepis wideo

3)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 115kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  1h 10min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  115kcal

• Ocena

• Przepis

Wraz z nabyciem multicookera gotowanie zaczęło znacznie się rozwijać mniej czasu Smaczny sos pomidorowy z filetem z kurczaka jest bardzo dobry po prostu gotuj w domu w powolnej kuchence. Możesz zrobić sos i Podawać z makaronem, kaszą gryczaną, ryżem lub ziemniakami puree.

Zaczynajmy!

Składniki

0/16 składników

• Filet z kurczaka – 900 g
• Pomidor – 1 szt.
• Papryka – 1 szt.
• Pasta pomidorowa – 3 łyżki. l
• Marchewki – 1 szt.
• Cebula – połowa
• Przyprawy (papryka; suszony czosnek; jalapeno) – wg smak
• Cukier – do smaku (około 3 łyżki. L.)
• Sok cytrynowy – do smaku
• Sos sojowy – 1-3 łyżki.
• Sól do smaku
• Czarny pieprz do smaku
• Liść laurowy – 2 szt.
• Czosnek – 4 goździki
• Zieloni do smaku
• Olej słonecznikowy – do smażenia

1ч 10мин1ч 10мин 115

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Filet z kurczaka pokroić na małe kawałki.
2. Umyj i oczyść warzywa.
3. Pomidory i paprykę pokroić w kostkę.
4. Zetrzyj marchewki.
5. Cebulę pokroić w kostkę.
6. Drobno posiekaj czosnek i zioła.
7. Ustawiamy powolną kuchenkę w trybie „smażenia” na 30 minut.
8. Smaż filet z kurczaka przez około 10-15 minut. Na patelni proces smażenia jest szybszy, a ciecz paruje szybciej ale w powolnej kuchence to zajmie znacznie więcej czasu, więc spuściłem nadmiar płynu (nie wlać to, wciąż potrzebujemy).
9. Dodaj cebulę i marchewkę do fileta, smaż przez 5 minut.
10. Następnie dodaj koncentrat pomidorowy, wymieszaj.
11. Dodaj paprykę i smaż przez 5 minut.
12. Dodaj pomidory, smażyć, aż sygnał.
13. Ustawiamy powolną kuchenkę w trybie „pieczenia” na 30 minut.
14. Wlej sok z fileta z kurczaka i wodę (około 1-2 szklanki) do w zależności od tego, jaką spójność chcesz osiągnąć sos.
15. Dodaj sos sojowy, liście laurowe, przyprawy, sok z cytryny i cukier do smaku. Ostrość jest regulowana do smaku, bardziej ją lubię, dlatego dodano chili jalapenos. Zamknij pokrywkę multicookera.
16. 15 minut przed końcem gotowania dodaj czosnek i zioła.
17. Gotowe danie podajemy z przystawką, ja podawałem z makaronem.

Słowa kluczowe

• pierś z kurczaka
• filet z kurczaka
• kurczak w powolnej kuchence
• kurczak w sosie pomidorowym
• lunch
• pikantne danie
• pikantny kurczak
• sos pomidorowy
• kolacja