Pizza z kurczakiem Indian Tandoori – szczegółowy przepis preparaty Wartość odżywcza jednej porcji: (4 ogółem) Kalorie 530, całkowity tłuszcz 20 g., tłuszcz nasycony g., białka 40 g., węglowodany 46 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: Photo of the dish: РайанDausch Czas: 40 min. Stopień trudności: łatwe Porcje: 4 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 450 gr filet z kurczaka
- 4 ciasta naan
- 150 gr. pinir lub feta z sera, pokrojone na małe kawałki sztuk
- 1 łyżka. jogurt bez dodatków
- 3 łyżki. l makaron tandoori lub marynata drobiowa
- 1/2 startego ogórka z dużymi otworami
- 1 łyżka. l (15 gr.) Masło w temperaturze pokojowej
- 1/4 łyżeczki garam masala
- 1/2 łyżki. grubo kolendry i / lub mięty pieprzowej oraz więcej dekoracja
- 1/4 soku z cytryny
- 1/4 czerwonej cebuli, drobno posiekanej
Przepisy z podobnymi składnikami: uda z kurczaka, ser paneer, ser feta, sok z cytryny, czerwona cebula, ogórki, płaskie placki naan, garam jogurt masala
Przygotowanie przepisu:
- Rozgrzej patelnię lub piekarnik z grillem. Przykryj 2 arkusze dla folia do pieczenia. W średniej misce połącz 1/4 łyżki. jogurt z makaronem tandoori. Dodaj kurczaka, dopraw solą i pieprzem i dobrze wymieszać. Odłóż na 10 minut. Połóż startego ogórka z 1/4 łyżeczki. sól w durszlaku; spuścić nadmiar płynu.
- Smaruj ciastka naan z jednej strony olejem i posyp garram masala. Połóż jeden z blach do pieczenia i smaż, aż uformuje się skórki około 2 minut. Połóż kurczaka na innej blasze do pieczenia i smażyć do ugotowania i opiekania, około 8 minut. Przenieś na deskę do krojenia i ostudź, a następnie posiekaj.
- Podczas gotowania kurczaka ściśnij ogórek rękami, aby usuń nadmiar wilgoci. Wymieszaj ogórek z ziołami, sok z cytryny, pozostałe 3/4 art. jogurt i 1 łyżka. l woda; sól i pieprz
- Kurczaka, sera i czerwonej cebuli połóż równomiernie na chlebie naan. Smażyć, aż ser będzie lekko opiekany i zmiękczony, 1–2 minuty. Połóż łyżkę jogurtu ogórkowego na pizzy. Udekoruj duży ilość zieleni Przepis Pizza z tortilli z oliwkami.