Placki Mięsne

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 147,07kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  147,07kcal

• Ocena

• Przepis

Staną się pyszne naleśniki mięsne gotowane w domu świetna opcja na pyszny lunch lub kolację, takie naleśniki jak wszyscy tracący na wadze i ludzie, którzy się trzymają prawidłowe \ dietetyczne jedzenie. Naleśniki są wykonane na podstawie pierś kurczaka i mąka kukurydziana. Okazuje się smaczne i satysfakcjonujące.

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• pierś z kurczaka – 200 g
• mleko krowie – 100 g
• jaja kurze – 1 szt.
• mąka kukurydziana – 1 łyżka
• skrobia kukurydziana – 2 łyżki
• pieprz do smaku

20 мин20 мин 147.07

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokrój gotowaną pierś na małe kawałki.
2. Dodaj wszystkie pozostałe składniki, sól. Wszystko w blenderze przebić się do jednolitości.
3. Dobrze rozgrzać patelnię, lekko nasmarować olejem, ułóż ciasto i wyrównaj. Smaż po obu stronach.

Słowa kluczowe

• placki z piersi kurczaka
• filet z kurczaka
• placki mięsne
• prawidłowe odżywianie