Placki owsiane z bananem

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 154,44kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  154,44kcal

• Ocena

• Przepis

Domowe naleśniki owsiane z bananem, będzie świetną opcją na smaczne, satysfakcjonujące, dietetyczne śniadanie Takie naleśniki są odpowiednie nawet dla tych, którzy tracą na wadze, a także dla wszystkich, którzy przestrzega właściwego odżywiania, ponieważ są wykonane bez wykorzystanie mąki i cukru. Możesz zrobić je w zaledwie pół godziny.

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• płatki owsiane – 200 g
• jogurt – 300 g
• jaja kurze – 2 szt.
• banany – 1 szt.
• proszek do pieczenia – 1 szczypta
• wanilina – do smaku

30 мин30 мин 154.44

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Zagnieść banana widelcem.
2. Dodaj jajka z jogurtem, wymieszaj.
3. Lekko zmiel płatki owsiane, ale nie do mąki. Dodaj do ciasta. Dodaj proszek do pieczenia i wanilinę.
4. Smażyć na suchej patelni po obu stronach, możesz użyć specjalna forma.

Słowa kluczowe

• pyszne śniadanie
• Cieście
• pp cieście
• prawidłowe odżywianie