Placki owsiane ze świeżą cukinią

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 96,76kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  96,76kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszne naleśniki owsiane ze świeżą cukinią w domu pomoże Ci urozmaicić tydzień Pancake tydzień! Szczególnie takie naleśniki przypadną do gustu kolejnym jego postać, uprawia sport i przestrzega prawa odżywianie. Takie naleśniki możesz zrobić w zaledwie 20 minut zwykłe składniki.

Zaczynajmy!

Składniki

0/4 składników

• płatki owsiane – 5 łyżek.
• jaja kurze – 1 szt.
• cukinia – 200 g
• mleko krowie – 150 g

20 мин20 мин 96.76

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. W postaci ubitych jaj, mleka, soli, szybkich płatków gotowanie Zostawiamy to w spokoju, aby wszystko było dobrze spuchnięte. Wskazane jest dodawanie mleka w częściach, aby dostosować gęstość.
2. Do spęcznionej mieszanki zbożowej wprowadzamy startą cukinię wymieszać.
3. Smaż oliwę z oliwek po obu stronach na złoty kolor.
4. Placki owsiane można podawać z warzywami, ziołami, śmietaną lub bioogurt.

Słowa kluczowe

• pyszne naleśniki
• naleśniki do squasha
• Zapusty
• naleśniki pp
• prawidłowe odżywianie