Placki z jabłkiem i twarogiem

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 142,05kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  40 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  142,05kcal

• Ocena

• Przepis

Domowe naleśniki z jabłkiem i twarogiem, będzie świetną opcją na pyszne i obfite śniadanie dla wszystkich utrata wagi, a także dla osób, które przestrzegają prawa lub żywność dietetyczna. Takie naleśniki są wytwarzane bez mąki pszennej, zamiast tego dodaj mąkę kukurydzianą i ryżową.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• mąka ryżowa – 50 g
• mąka kukurydziana – 50 g
• twarożek – 70 g
• jabłka – 150 g
• jogurt – 1 łyżka stołowa
• jaja kurze – 1 szt.
• proszek do pieczenia – 1 szczypta
• wanilina – 1 g

40 мин40 мин 142.05

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Wcierać jabłka na grubej tarce
2. Dodaj jajko, jogurt i twarożek.
3. Dodaj pozostałe składniki, wymieszaj.
4. Podgrzewamy patelnię, smarujemy niewielką ilością oleju, usmażyć naleśniki po obu stronach pod pokrywką.

Słowa kluczowe

• smaczne danie
• Danie dietetyczne
• śniadanie
• pp
• prawidłowe odżywianie
• obfity posiłek