Naleśniki z kurczakiem, serem i szparagami – szczegółowy przepis preparaty Wartość odżywcza jednej porcji: (4 ogółem) Kalorie 405, tłuszcze ogółem 24 g., tłuszcze nasycone g., białka 26 g., węglowodany 19 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: 
Photo of the dish: АнтонисAchilleos Czas: 35 min. Stopień trudności: łatwe Porcje: 4 W przepisach pojemniki objętościowe są używane w objętości: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 kubki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (Art.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 3 łyżki. l (45 gr.) Masło, a także do smarowania formy
- 2,5 łyżki stołowej drobno posiekane grillowane mięso z kurczaka
- 1,5 łyżki stołowej ser ricotta lub twarożek
- 3/4 art. tarty parmezan, a także do zraszania
- 1/4 art. posiekane świeże zioła (natka pietruszki, koperek, szczypiorek lub mięta)
- Gruba sól i świeżo zmielony pieprz
- 8 smażonych naleśników (o średnicy około 23 cm)
- 1 szalotka głowy, pokrojona w plastry
- 220 gr szparagi, odciąć sztywne łodygi, pokroić na duże w kawałkach
- 3/4 art. lekko osolony rosół z kurczaka
- 1 łyżeczka drobno starta skórka cytryny
Przepisy z podobnymi składnikami: naleśniki, kurczak z grilla, ser, szparagi, szalotki, skórka z cytryny, ricotta, parmezan, twarożek, koperek, natka pietruszki, szczypiorek, mięta
Przygotowanie przepisu:
- Rozgrzej piekarnik do 220 ° C. Nasmarować naczynie do pieczenia masło Wymieszaj kurczaka, ricottę, 1/2 łyżki stołowej w misce. Parmezan, 3 łyżki. l warzywa, 3/4 łyżeczki sól i 1/2 łyżeczki ziemia pieprz Połóż na każdym naleśniku 1/4 łyżki. nadzienia, rolki i włóż przygotowaną formę ze szwem w dół. Przykryj naleśniki folią i piec przez 15 minut, aż do całkowitego wypełnienia rozgrzewa się.
- Tymczasem na patelni stop 3 łyżki. l (45 gr.) Kremowy oleje. Dodaj szalotki i smaż, aż cebula się zacznie zmiękczyć, około 1 min. Dodaj szparagi i kontynuuj gotuj kolejne 3 minuty. Dodaj bulion drobiowy, skórkę z cytryny i pozostałe 1 łyżka. l warzywa, gotować na wolnym ogniu, aż powstanie sos nie gęstnieje, około 2 minut Wymieszaj pozostałe 1/4 łyżki. Parmezan, sól i pieprz.
- Ułóż naleśniki na talerzach, przykryj szparagami i sosem i posyp parmezanem.
