Pieczony kalafior w indyjskim stylu z przyprawami – szczegółowy przepis Wartość odżywcza na porcję: (ogółem 4) Kalorie 1 39, całkowity tłuszcz 11 g., Tłuszcz nasycony g., Białka 3 g., węglowodany 9 g., błonnik g., cholesterol mg., sodu mg., cukier g. Udostępnij znajomym: 
Czas: 25 minut Stopień trudności: łatwy Porcje: 4 Używany w przepisach pojemniki objętościowe: 1 szklanka (łyżka stołowa) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 1 kalafior podzielony na kwiatostany
- 3 łyżki. l olej roślinny
- 1 łyżka. l nasiona gorczycy czarnej
- 1 jalapeno pokrojone w kostkę w małe kostki
- 1 łyżka. l tarty świeży imbir
- 1 łyżeczka kurkuma
- Sól
Przepisy z podobnymi składnikami: kalafior, jalapenos, nasiona gorczycy, korzeń imbiru, kurkuma
Przygotowanie przepisu:
- Rozgrzej piekarnik do 220 ° C. W małej misce wymieszaj olej, nasiona gorczycy, jalapenos, imbir i kurkuma. średniej wielkości pieczenie, włożyć kalafior, wymieszać z aromatyzowany olej i sól. Piec do światła złotobrązowy i miękki, 20-25 min. Podawaj gorąco.
