Uważa się, że skórki ziemniaczane są nie mniej przydatne niż samo warzywo, zwłaszcza jeśli gotujesz nowe ziemniaki. Nie można go wyczyścić i wtedy, gdy gotujesz sympatię. Zagotować przeciąć na pół bulwy, zmiażdżyć jogurtem i wymieszać z niskokalorycznym smażony boczek z indyka, zielona cebula i tarty ser. Przystawka okazuje się tak smaczny, że nawet nie zauważasz nieobecności znane masło i tłusta śmietana, kawałki Rachel kalorii zamiast boczku z indyka i jogurtu śmietana. Jak mówi: „Jeśli dobrze się odżywiasz, możesz съесть больше!”. 
Time: 50 мин. Сложность:łatwe Porcje: 6 W przepisach stosuje się pojemniki objętościowe o pojemności: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (Art.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml
Składniki na przepis:
- 1 kg pokroić ziemniaki na pół
- 6 plasterków indyka
- 1 łyżka. jogurt lub kefir
- 1/4 art. posiekane świeże szczypiorek
- 0,5 łyżki stołowej tarty gorący cheddar, żółty lub biały
Przepisy z podobnymi składnikami: ziemniaki, indyk, szczypiorek, ser cheddar, jogurt
Przygotowanie przepisu:
- Rozgrzej piekarnik do 175 ° C. Załóż boczek z indyka blachę do pieczenia i piec przez 12-15 minut, aż będą chrupiące. Ostudzić i pokroić na kawałki.
- Umieść ziemniaki w średniej wielkości garnku i zalej zimna woda. Doprowadzić do wrzenia i soli. Gotuj ziemniaki do gotowy około 15 minut. Następnie osusz i zacier ziemniaki przez dodanie jogurtu. Sól i pieprz. Dodaj zielona cebula, cheddar i boczek.
