2) 
-
Czas gotowania
Contents
- Trudność przepisu
Średnie danie
- Wartość energetyczna
73,5kcal
- Ocena
-
Przepis
Oszałamiająco soczysta i pyszna bułka z polędwiczki wieprzowej ze szpinakiem a grzyby gotują w domu na patelni. Najpierw smażymy bułkę, a następnie dusić majerankiem i cebulą. Zróbmy przystawkę kasza gryczana
Zaczynajmy!
Składniki
0/12 składników
73,5
Świetna robota
Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!
Kroki
Podjęte kroki: 0/0
-
Cebula (1 szt.) Pokrój w półpierścienie, grzyby – plasterki, wszystko wlać olej (2 łyżki stołowe) i smażyć średnio przez 4-6 minut strzelać, aż ciecz wyparuje. Dodaj umytego szpinaku, posiekany czosnek, wymieszać i smażyć aż do szpinaku zmiękcz, dodaj majeranek (½ łyżeczki), sól i mielony pieprz.

-
Na polędwicy wieprzowej wykonujemy głębokie cięcie w środku i 2 kolejne płytkie cięcie od centralnej. Dobrze pobity do okazała się cienka warstwa.

-
Rozłóż przygotowane mięso na folii spożywczej, posyp sól, pieprz mielony i przyprawy wieprzowe. Rozprowadź za pomocą jednego ręcznie przygotowane szpinak i nadzienie grzybowe, zamień w zwiń, zawiń folią i wyślij do lodówki na 30 minut.

-
Schłodzone bułki wieprzowe w mące, włóż gorący olej (2 łyżki stołowe), smażyć ze wszystkich stron, dodać posiekana cebula (1 szt.), wlać bulion, doprawić solą, majeranek (½ łyżeczki), mielony pieprz, przykryć i gotować na wolnym ogniu strzelać przez 15 minut.

-
Wytnij duszoną pachnącą bułkę ze szpinakiem i grzybami podawane z gotowaną kaszą gryczaną, otrzymanym sosem i warzywami sałatka
