Ryba Z Sosem Szczawowym

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 161,5 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  161,5 kcal

• Ocena

• Przepis

W lecie, gdy jest dużo świeżych ziół, możesz gotować ryby w domu pod pysznym sosem szczawiowym. Szczaw daje przyjemną kwaskowatość i ryby Okazuje się delikatny i soczysty.

Szczaw można zastąpić innymi ziołami, na przykład szpinakiem i in sos kapie kilka łyżek soku z limonki lub cytryny.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• 300 g filetu z ryb morskich
• 1 jajko
• mąka 1/2 szklanki (1 łyżka stołowa na sos)
• olej roślinny 50 ml
• szczaw (około 50 g)
• 100 g cebuli
• 200 ml kremu (20-30%)
• sól do smaku

45 мин45 мин 161,5

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Obierz, umyj, posiekaj cebulę.
2. Opłucz szczaw, drobno posiekaj.
3. W kadzi usmażyć cebulę na niewielkiej ilości oleju.
4. Połóż posiekany szczaw, wymieszaj, dodaj trzy łyżki stołowe łyżki wody, zgasić trzy minuty.
5. Wlać śmietankę, zamieszać. Wlać łyżkę mąki, dokładnie wymieszaj, dodaj trochę soli, pieprzu, prawie rozgrzej aż do wrzenia, mieszając.
6. Wlej lekko schłodzony sos do blendera i ubij.
7. Rozwałkuj duży kawałek ryby w mące, wstrząśnij, zanurzyć w jajku ubitym solą, ponownie w mące.
8. Zanurz na patelni z wystarczającą ilością oleju, smaż do, aż złota skorupa, około siedmiu minut z każdej strony.
9. Podczas serwowania włóż rybę do naczynia, przykryj sosem, udekoruj zieloni.

Słowa kluczowe

• drugi
• Ryba
• szczaw