Ryż Kajun Krewetkowy

Prosty i szybki przepis, który pomoże ci w zaledwie kilku minut, aby zamienić resztki wczorajszego ryżu w prawdziwy kajun danie. Kuchnia Cajun jest częścią popularnej kuchni amerykańskiej w Luizjanie. Tradycyjne składniki w każdej kuchni Rozważane są owoce morza, ryż, warzywa. Do tego dania będziesz potrzebować gotowy ryż. Smażyć krewetki w pachnącym oleju, dodać warzywa, zioła i ryż. Wymieszaj i rozgrzej, dodając przyprawy kajun na bazie papryki, czosnku i ostrej papryki oraz Podaj. Informacje żywieniowe na porcję: (4 ogółem) kalorii 357, tłuszcze ogółem 11 g., tłuszcze nasycone g., białka 23 g., węglowodany 40 g. błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: „Krewetki Time: 20 мин. Trudność: łatwe Porcje: 4 W przepisach stosuje się pojemniki objętościowe o pojemności: 1 szklanka (st.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml. 1/2 szklanki (Art.) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 szklanki (st.) – 60 ml 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 łyżeczka (łyżeczka) – 5 ml

Składniki na przepis:

  • 1 łyżka. l (15 gr.) Masło
  • 2 łyżki. l oliwa z oliwek
  • 3 ząbki, mielony czosnek
  • 2 łyżeczki przyprawa kajun
  • 450 gr duże krewetki, obrane ze skorupy i żyły jelitowej, ogony odchodzą
  • 4 pomidory Śmietana, posiekana
  • 2 pęczki zielonej cebuli, posiekane
  • 3 łyżki. gotowany biały ryż
  • 3 łyżki. l posiekana natka pietruszki
  • Kliny cytrynowe do serwowania (opcjonalnie)

Przepisy z podobnymi składnikami: masło, czosnek, przyprawy kajun, krewetki, pomidory śliwkowe, zielona cebula, ryż, pietruszka, cytryna

Przygotowanie przepisu:

  1. Na dużej patelni na średnim ogniu podgrzej kremowy krem i oliwa z oliwek i czosnek do aromatu, około 1 minuty. Dodaj przyprawy i krewetki i smaż, mieszając, aż krewetki zacznij się zwijać, około 1 minuty. Sól i pieprz.
  2. Dodaj pomidory i zieloną cebulę i smaż, mieszając, około 1 minut Dodaj ryż i 1/4 łyżki. podlewaj i gotuj do ryż nie rozgrzeje się, a krewetki nie staną się matowe, około 3 więcej minut Wmieszaj natkę pietruszki i podawaj z cytryną.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: