Sałatka dietetyczna Mimosa

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 107,78kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  107,78kcal

• Ocena

• Przepis

Sałatka dietetyczna „Mimosa” – nazwa sałatki mówi sama za siebie ty sam! To danie jest odpowiednie dla wszystkich, którzy rozpoczęli prawidłową dietę i chcą schudnąć, ale nie można odmówić smacznego majonezu sałatki! Oferujemy gotować w domu opcję, która nie boli rysunek! Ułatw sobie, niż się wydaje, smak będzie trochę inny, ale sałatka jest nie mniej smaczna, ale o wiele zdrowsza.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• cebula koktajlowa (zielona) – 1 gałązka
• tuńczyk (we własnym soku) – 70 g
• jogurt – 3 łyżki.
• musztarda do smaku
• marchewki (gotowane) – 50 g
• jaja kurze – 1 szt.
• ser (twardy) – 30 g

30 мин30 мин 107.78

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Najpierw przygotuj sos: wymieszaj musztardę z jogurtem.
2. Zagnieść filet z tuńczyka widelcem, położyć na talerzu za pomocą pierścienie do gotowania, nasmarować sos.
3. Rozlewamy zieloną cebulę kolejną warstwą, smarujemy sosem.
4. Następnie ułóż białko, marchew i sos.
5. Następnie starty ser i posiekaj żółtko na wierzchu.

Słowa kluczowe

• pyszna sałatka
• Sałatka PP
• danie wakacyjne
• sałatka dietetyczna