Sałatka Jarzynowa Z Kalafiorem

9

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 56,17kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  56,17kcal

• Ocena

• Przepis

Prosta i szybka do zrobienia domowej roboty sałatka. Dietetyczny a jego smak spodoba się każdemu, kto kocha kalafior.

Zaczynajmy!

Składniki

0/10 składników

• Kalafior – 1 głowa
• Czerwona cebula – 1 szt.
• Bułgarska papryka – 1 szt.
• Pomidory – 2 szt.
• Czosnek – 3 goździki
• Pietruszka – 1 pęczek
• Orzechy sosny – 20 gr.
• Olej roślinny – 30 ml.
• Sól
• Zmielony czarny pieprz

20 мин20 мин 56.17

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Dzielimy kalafior na kwiatostany i gotujemy w solonym podlewaj przez 3 minuty. Opieramy się na durszlaku i ochładzamy.
2. Papryka i jeden pomidor pokrojone w paski, cebula – w pół pierścienie.
3. Drugi pomidor jest obrany, a trzy na drobnej tarce.
4. Wymieszaj przecier pomidorowy, posiekany czosnek, olej, sól i pieprz
5. W salaterce wymieszaj kalafior, cebulę, pomidory i paprykę. Wlać sos sałatkowy, posypać posiekanymi ziołami i cedrem orzechy Smacznego!