Sałatka Owocowo-Warzywna

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 89,35 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  89,35 kcal

• Ocena

• Przepis

Aby ugotować w domu tę pyszną sałatkę z warzyw i owoce, będziemy potrzebować najbardziej zwyczajnych produktów, które są dostępne każdy sklep. Radzę, aby zrobić to danie ze zdrowego siemienia lnianego olej.

Zaczynajmy!

Składniki

0/6 składników

• Dynia – 100 gr.
• Buraki – 1 szt.
• Pomarańczowy – 1/2 szt.
• Słodkie jabłko – 3/4 szt.
• Śliwki – 3-4 szt.
• Olej lniany – 1 łyżka. l

30 мин30 мин 89.35

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Umyj warzywa i owoce i wytrzyj ręcznikiem papierowym.
2. Oczyszczamy, dzielimy duże owoce na części. Jeśli nie ma dyni, możesz używaj marchewki.
3. Pocieramy część buraków i dyni na grubej tarce, a część dalej płytki. Rozetrzyj skórkę pomarańczy na drobnej tarce.
4. Drobno posiekaj suszone śliwki (można je zastąpić suszonymi morelami lub rodzynki), pokrój jabłko na małe kawałki, podziel pomarańczę na plastry
5. Pokrój plastry pomarańczy na mniejsze plastry.
6. Wszystkie składniki mieszamy w misce, doprawiamy olejem lnianym. Na słodycz możesz dodać miód.