Sałatka Szpinakowa Z Mięsem Kraba

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 85,77kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  85,77kcal

• Ocena

• Przepis

Smaczna i zdrowa sałatka szpinakowa z mięsem kraba, która dość proste do gotowania w domu, może być wykonane ze świeżych szpinak i mrożony.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• szpinak s / m – 200 g
• mięso kraba – 200 g
• czosnek – 2 ząbki
• oliwa z oliwek – 2 łyżki. l
• sól do smaku
• pieprz do smaku
• cytryna do smaku

20 мин20 мин 85.77

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Dusić szpinak z niewielką ilością wody. aż do całkowitego rozmrożenia. Wyciśnij nadmiar płynu i dodaj Czosnek szpinakowy, przeszedł przez prasę.
2. Pokrój mięso kraba na plasterki, dodaj do szpinaku.
3. Przyprawiamy sałatkę mieszanką soku z cytryny, oleju, pieprzu i soli.
4. Bardzo szybka sałatka z masłem kraba i szpinakiem jest gotowa!

Słowa kluczowe

• szybka sałatka
• mięso kraba
• czosnek
• szpinak