Sałatka Vitamix

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 109,48kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  30 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  109,48kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszna i zdrowa sałatka Vitamix, którą łatwo przygotować w domu radzę wszystkim, którzy przestrzegają właściwego żywienia i chce spróbować czegoś nowego.

Zaczynajmy!

Składniki

0/16 składników

• czerwona kapusta – 100 g
• cukinia – 100 g
• papryka – 100 g
• czerwona rzodkiew – 80 g
• marchewki – 80 g
• mix sałat – 50 g
• zielona cebula – kilka piór
• kolendra – pęczek
• obrane pistacje – 80 g
• nasiona sezamu – 2 łyżki. l
• świeża pomarańcza – 100 ml
• świeże jabłko – 100 ml
• świeża limonka – 50 ml
• daty – 6-8 sztuk
• jalapenos do smaku
• sól do smaku

30 мин30 мин 109.48

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. W celu uzupełnienia paliwa zmieszaj świeżą pomarańczę w misce blendera, świeże jabłko, świeże limonki, jalapenos, daktyle i sól. Przebij się do jednolitości.
2. Umyj wszystkie warzywa, obierz i pokrój w cienkie słomki, Możesz użyć specjalnej tarki.
3. Umieść warzywa w głębokim talerzu, dopraw do powstałego sos. Dokładnie wymieszaj i połóż na talerzu.
4. Udekoruj gotową sałatkę sałatką mix, kolendrą, zieloną cebulą, posyp posiekanymi pistacjami i sezamem na wierzchu.

Słowa kluczowe

• sałatka dietetyczna
• zdrowa sałatka
• Sałatka PP