Sałatka z brukselki z jabłkiem

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 28,87kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  28,87kcal

• Ocena

• Przepis

Sałatka z brukselki z jabłkiem, gotowana w domu będzie idealną opcją dla ciebie chcesz schudnąć, trzymać się prawej lub diety odżywianie. Ta sałatka ma bardzo nietypowe połączenie składniki Możesz to zrobić w 15-20 minut.

Zaczynajmy!

Składniki

0/7 składników

• kapusta (brukselka) – 10 szt.
• jabłka – 1 szt.
• orzechy laskowe – 40 g
• sok z cytryny – 2 łyżki.
• Zioła prowansalskie – 1 szczypta
• sól do smaku
• pieprz do smaku

20 мин20 мин 28.87

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Kroimy brukselkę na ćwiartki. Wyślij do patelnię, usmaż na złoty kolor.
2. Pokrój jabłka w cienkie plasterki, posyp sokiem z cytryny, aby plasterki nie ciemniały. Orzechy laskowe są wysyłane do kuchenki mikrofalowej włączone jedną minutę, ustaw moc na 800 watów.
3. Wymieszaj jabłko z kapustą, posyp solą, Prowansja zioła i pieprz. Wlać oliwę z oliwek.
4. Posyp orzechami laskowymi i podawaj.

Słowa kluczowe

• pyszna sałatka
• Sałatka PP
• prawidłowe odżywianie