Jasna i soczysta sałatka witaminowa jest przygotowywana z drobno posiekanego czerwona kapusta, zielona cebula, kolendra i bazylia, które zamiast tradycyjnego majonezu doprawionego sosem słodko-kwaśnym na bazie masła orzechowego. Wybierz pastę bez dodawania soli, który jest już zawarty w innych elementach do tankowania. Trochę sos sojowy, ciemny olej sezamowy, miód, pikantna musztarda, sok limonka i świeżo starty imbir sprawią, że opatrunek będzie niesamowity Azjatycki smak Posiekane prażone orzeszki ziemne wypełnią soczyste kapusta jeszcze bardziej chrupiąca, którą pokochają nawet dzieci. Sałatka z azjatyckiej kapusty z orzeszkami ziemnymi jest idealna do potraw z kurczak Wartość odżywcza jednej porcji: (łącznie 6) Kalorie 116, ogółem tłuszcze 7 g., tłuszcze nasycone g., białka 4 g., węglowodany 10 g., błonnik g., mg cholesterolu, mg sodu, cukier g. Podziel się z друзьями: 
Time: 15min Trudność: łatwa Porcje: 6 Przepisy używają wymiarów pojemność: 1 szklanka (łyżka.) – 240 ml. 3/4 szklanki (st.) – 180 ml 1/2 szklanki (łyżki stołowe) – 120 ml. 1/3 szklanki (st.) – 80 ml. 1/4 kubki (st.) – 60 ml. 1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) – 15 ml. 1 herbaciarnia łyżka (łyżeczka) – 5 ml.
Składniki na przepis:
- 2 łyżki. l kremowe masło orzechowe bez soli
- 1 łyżka. l pikantna musztarda
- 1 łyżka. l ciemny olej sezamowy
- 1 łyżka. l sos sojowy
- 2 łyżeczki obrany i tarty świeży imbir
- 2 łyżeczki miód z agawy lub nektar
- 1 sok z limonki (około 2 łyżki stołowe)
- 6 łyżek. drobno posiekana czerwona kapusta (około połowa średniej głowy)
- 1/4 art. cienko pokrojona świeża bazylia
- 2 łyżki. l posiekana świeża kolendra
- 3 pióra zielonej cebuli, cienko pokrojone skośnie
- 2-3 łyżki. l prażone niesolone orzeszki ziemne posiekane
Przepisy z podobnymi składnikami: masło orzechowe, musztarda, masło sezam, sos sojowy, korzeń imbiru, miód, nektar z agawy, limonka, czerwona kapusta, bazylia, kolendra, zielona cebula, orzeszki ziemne
Przygotowanie przepisu:
- W dużej misce wymieszaj masło orzechowe, musztardę, nasiona sezamu masło, sos sojowy, imbir, miód i sok z limonki. Dodaj kapustę bazylią, kolendrą i zieloną cebulą i wymieszać, aby posmarować tankowanie.
- Przenieś na talerz, posyp posiekanymi orzeszkami ziemnymi i natychmiast służyć.
