Sałatka z kalmarami, grzybami i grzybami

9

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Średnie danie
    • 0.0.3 128kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  45 min

• Trudność przepisu
  

  Średnie danie

• Wartość energetyczna
  

  128kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Pyszna lekka sałatka z gotowaną kalmarą i grzybami zachwyci wegetarianie i wszyscy wyznawcy zdrowego stylu życia. gotuj w domu, jak jest napisane na opakowaniu.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• 300 g kalmary (obrane)
• 300 g grzybów
• 150 g grzybów
• 150 g cebuli
• sól i pieprz do smaku
• olej roślinny 50 ml
• 5 łyżek olej do smażenia
• 1 łyżka ocet 6%
• sok z połowy limonki (lub ćwiartki cytryny)

5 из 5 1 45 мин45 мин 128

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Zanurz kałamarnicę we wrzącej wodzie, wyjmij po trzech minutach, ochłodź, pokroić w paski.
2. Na patelni z olejem roślinnym lekko usmażyć posiekane cebula, dodaj pokrojone w kostkę grzyby, sól, pieprz, wymieszać, smażyć przez kolejne 15 minut, mieszając.
3. Funchoza zalać wrzącą wodą przez pięć minut, spuchnięta grzybica spłukać pod bieżącą wodą, oprzeć w durszlaku.
4. Do sosów sałatkowych, w misce wymieszaj olej, ocet, sok z limonki, sól, pieprz.
5. W wolumetrycznej misce wymieszaj kalmary, grzyby, grzyby, zalej ubieranie, mieszanie.
6. Podczas serwowania połóż na talerzu i udekoruj według uznania.

Słowa kluczowe

• Grzyby
• kałamarnica
• Funchoza