Sałatka Z Kurczakiem, Pomarańczami I Serem Feta

1

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 88,9 kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  88,9 kcal

• Ocena

• Przepis

Oryginalny przepis na kurczaka urozmaica zwykły obiad. Pomarańczowy doda smaku potrawie, szpinak – witaminy, ser feta – czułość Filet z kurczaka to obfita sałatka. Wymagane spróbuj gotować w domu z tym przepisem. Pewnie się stanie twoja ulubiona sałatka, ponieważ jest bardzo smaczna.

Zaczynajmy!

Składniki

0/12 składników

• Filet z piersi kurczaka – 3 szt.
• Szpinak 2 szklanki
• 2 pomarańcze
• Ser Feta – 120 g
• Oliwa z oliwek-2 łyżeczki
• Ocet jabłkowy – ćwierć szklanki
• Posiekany czosnek-1 ząbek
• Sok pomarańczowy-6 łyżek
• Musztarda Dijon-2 łyżki stołowe
• 1 łyżeczka suszonej mięty
• Sól do smaku
• Czarny pieprz do smaku

20 мин20 мин 88,9

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokroić kurczaka w kostkę. Rozgrzej na patelni oliwa z oliwek. Smaż kurczaka przez 2 minuty. Sezon czosnek i mięta, smażyć przez kolejne 2 minuty. Następnie dodaj ocet sok pomarańczowy, musztarda, sól i pieprz. Dusić do gotowość.
2. Opłucz i osusz ręcznie liście szpinaku. Pomarańcze podzielić na plasterki i pokroić w kostkę.
3. Włóż szpinak, pomarańczę, kurczaka do osobnej miski. sos i dobrze wymieszać.
4. Przed podaniem dodaj każdą porcję soli, pieprzu, posyp ser feta.