Sałatka Z Pomidorami, Rukolą I Awokado

5

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 103,9kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  20 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  103,9kcal

• Ocena
  

  5 z 5

• Przepis

Sałatka jarzynowa bogata w witaminy i składniki odżywcze. Lekkie i smaczne, łatwe do gotowania w domu, odpowiednie dla każdego, kto dba o swoje zdrowie.

Zaczynajmy!

Składniki

0/9 składników

• pomidory koktajlowe – 2 szklanki
• awokado – 2 szt.
• rukola – 200 gr.
• papryka – 1 szt.
• cebula – 1/2 szt.
• czosnek – 2 ząbki
• oliwa z oliwek – 2 łyżki. l
• sok z cytryny – 2 łyżki. l
• sól do smaku

5 из 5 1 20 мин20 мин 103,9

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Awokado i pieprz pokrojone w średniej wielkości kostki. Jak można mniejsza posiekana cebula. Następnie pokrój każdego pomidora na dwie części połówki
2. Połącz rukolę, olej, sok z cytryny, sól i ostrożnie mieszać.
3. Wymieszaj dressing i wszystkie składniki oprócz awokado. Awokado dodaj na samym końcu, delikatnie mieszając.
4. Przed podaniem pozwól sałatce parzyć przez 10 minut.

Słowa kluczowe

• awokado
• rukola