Sałatka z soczewicy z awokado, limonką i kolendra

2)

• Czas gotowania

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Proste danie
    • 0.0.3 242,01kcal
    • 0.0.4 Przepis
  • 0.1 Zaczynajmy!
  • 1 Składniki
    • 1.1 Świetna robota
  • 2 Kroki
    • • • 2.0.0.1 Słowa kluczowe

  15 min

• Trudność przepisu
  

  Proste danie

• Wartość energetyczna
  

  242,01kcal

• Ocena

• Przepis

Pyszna sałatka z soczewicy z awokado, limonką i kolendrą po prostu gotuj w domu. Interesująca i satysfakcjonująca sałatka, którą radzę zrobić w filiżankach awokado.

Zaczynajmy!

Składniki

0/8 składników

• Soczewica „Gotowana na parze” Bonduelle – 620 g
• awokado – 2 szt.
• czerwona cebula – 1 szt.
• limonka – 1 szt.
• oliwa z oliwek – 4 łyżki. l
• kolendra – 1 pęczek
• mielony czarny pieprz – 1 szczypta
• sól – 1 szczypta

15 мин15 мин 242.01

Świetna robota

Smacznego, mam nadzieję, że dobrze się z nami bawiłeś!

Kroki

Podjęte kroki: 0/0

1. Pokrój awokado na połówki, usuń kamień, posiekaj mięso w kostkę. Ocalimy skórkę do podania.
2. Pokrój czerwoną cebulę na 4 części i drobno posiekaj. Wymieszaj cebulę z soczewicą i kostkami awokado, dodaj sok z limonki, oliwkę olej, sól, pieprz do smaku i wymieszać.
3. W pustych „skorupkach” awokado umieść gotową sałatkę, posyp drobno posiekaną kolendrą i podawaj z plasterkiem limonki!

Słowa kluczowe

• awokado
• sałatka pp
• obfita sałatka
• soczewica